Om

Jeg heter Christian Valla, og er autorisert psykolog med over 15 års erfaring innen psykoterapi, hypnoterapi og mindfulness-baserte metoder.
Jeg hjelper mennesker med å finne ro, styrke og frihet – med å redusere stress og angst, og bygge trygghet, balanse og selvfølelse.

Hver behandling tilpasses deg og dine behov. Jeg kombinerer hypnoterapi, selvhypnose, avspenning og visualisering, og når det er hensiktsmessig, integrerer jeg dette med Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) og pusteteknikker.
Denne tilnærmingen gjør det mulig å arbeide både på det bevisste og det ubevisste nivået – slik at du kan slippe spenninger, endre fastlåste mønstre og finne en mer stabil indre balanse.

Jeg er opprinnelig fra Norge, men har bodd 12 år i Danmark og 14 år i California. Jeg er autorisert psykolog i både Norge og Danmark, og sertifisert klinisk hypnoterapeut i USA. Jeg har European Society of Hypnosis Certificate (ESHC), og er utdannet ved Hypnotherapy Training Institute i California under Randal Churchill, godkjent av American Council of Hypnotist Examiners (A.C.H.E.).
Jeg er også mindfulness-lærer, utdannet i MBSR av Jon Kabat-Zinn og Saki Santorelli.

Gjennom årene har jeg arbeidet ved anerkjente private klinikker og sykehus i Norge, Danmark og USA. Jeg har videreutdanning innen Jungiansk psykologi, Integrativ psykoterapi, EMDR (nivå 1 og 2), Somatic Experiencing, og Acceptance and Commitment Therapy (ACT) med Steven C. Hayes, blant flere.
Denne brede faglige bakgrunnen gjør det mulig å møte hver klient med fleksibilitet, faglig tyngde og trygg tilstedeværelse – med mål om varig endring og utvikling.